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février 2017

L’hypnose et le sport

Pourquoi utiliser l’hypnose dans le sport ? Pour différents objectifs : L’hypnose va booster les performances et les apprentissages du sportif, sa motivation… Elle va aussi jouer sur la confiance indispensable à la réussite. Elle pourra enfin aider à gérer une reconversion ou un arrêt du sport. l'hypnose permet...

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Gérer le stress avec l’hypnose

Comment utiliser l'hypnose pour gérer son stress L’hypnose permet plus généralement de comprendre comment gérer le stress. À travers les séances, vous apprendrez à repérer, puis à vous affranchir des peurs et des éléments stressants de votre vie. N'attendez pas non plus que les signes de votre stress...

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La transe hypnotique

Quand on se lance pour consulter un hypnotherapeute, on peut avoir des interrogations : -Que se passe-t-il pendant une transe hypnotique ? C'est un état de conscience différent. L'état hypnotique ne ressemble ni au sommeil ni à l’éveil.. L’état d’hypnose est un état de relaxation et de détente. Ne...

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